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オートミールを食べ続けた結果【日清シスコ おいしいオートミール】

2021.12.30  [edit]
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モラタメさんで
日清シスコ おいしいオートミール
2種類いただきました





最近よく耳にする「オートミール」


ダイエットしてる方が
よく食べている食材で
みなさん「美味しい!」とおっしゃる
ずっと気になっていました(*´ェ`*)
ノーマルの方を
そのまま食べてみると…

ザクザクとした食感がナッツのよう
美味しい!


たまご粥風にアレンジしてみました





スープジャーに入れ
オートミール粥弁当





美味しい!!!



トマトクリームリゾット風は
そのまま食べるとピザのような味





シンプルに牛乳や豆乳で食べても
すごく美味しいです





オートミールは栄養価が高くて糖質控えめ
低カロリーで食物繊維たっぷり

食べ始めてからは毎日快調です(*´∇`*)


*************


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