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40代独身子無しぼっち。家族は借金していました。貧乏から抜け出せません。
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カードの支払いが給料より高い

2022.06.24  [edit]
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給料日を目前に
カード会社から請求金額(確定)メールと
引き落とし日の案内メールが続々と


カード請求額 引き落し



カード会社から全部で7通のメール
親切にどうもありがとう


給料日もうすぐの嬉しさが
「現実を見ろ」と凍りついちゃった(泣)


そういえば職場の若い子が
カードの支払いが給料より高いからお金なくなる!って
笑いながら言ってて慄きました

とても笑えません
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軽い熱中症になった家族

快晴 熱中症


皮膚科を受診した父

病院から帰ってくると「具合悪い」と言う

軽い熱中症のような症状(気持ち悪さ)が出て
しばらくグッタリしていました


「具合悪いなら病院で休んでから
帰ればよかったのに
やけに時間かかったね
病院のあとどこに寄ったの?」


母の問いに父無言

・・・もしかしてパチンコ行ったん?('A`)


ドンキ ステンレスマグボトル 税込1098円
ドン・キホーテのステンレスマグボトル
容量520ml/税込1098円
8時間後も氷が残ってる優秀な水筒!



今日も暑かったのに
明日はもっと暑くなるようです


気温28度以上、湿度70%以上で
熱中症のリスクは跳ね上がります



暑さを避けて無理をしないように
水分補給こまめにとっていきましょう


熱中症対策に効果的な飲み物

麦茶 熱中症予防


熱中症対策に効果的な飲み物は

●スポーツドリンク
●水
●ミネラル入り麦茶


大量に汗をかいた時、脱水症状が出た時は
◎経口補水液


また、麦茶に少量の塩を加えることで
スポーツドリンクのようになり
熱中症予防効果がアップする
とのことです





今日も一日ご安全にお過ごし下さい
(*^▽^)/
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