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40過ぎの独身労働者です。親と弟は借金していました。貧乏から抜け出せません。
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日焼け止め塗らずに生きてる40代

2022.07.27  [edit]
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人に指摘されて知る事実


日焼け止めが合わなくなり
帽子とマスクで日焼け対策をしています


柴犬 白柴 ペット



こまと散歩から戻ると
父が私の顔をじーーーっと見る
なんだ?と訝しんだら


「頬とおでこ日焼けしてるよ!」


「ホントだ!」と母も加わり
私の顔を見ながら大笑い


大ショック(´;ω;`)ウッ…


そういうことに無頓着な人に
指摘されるなんて
相当日焼けしてるってことじゃない!?


言われたあとから
あらゆる角度で鏡を見ておりますが


・・・・うん、バッチリ日焼けしてる(泣)


しかも顔のサイドはマスク焼けしてました
気付きたくなかった(泣)


日傘 日焼け止め対策



出勤や買い物は
日傘をさして移動しています


となると、
日焼けの原因はたった一つしかないんですよねえ…



恐るべし犬の散歩


犬の散歩で浴びる紫外線のパワーよ顔
紫外線を98%カットする!


紫外線を98%カットする
「ヤケーヌ」という商品を見つけました


息苦しくない紫外線対策フェイスカバー
デコルトと首の日焼けもブロック


息苦しくない、洗えるマスク
顔のサイドのマスク焼けも防止


コンパクトに畳めて洗えるつば広ハット




これからが夏本番だというのに
どうしましょ顔


秋が来る前に
真っ黒になってしまうのではなかろうか
やだーーーー!(泣)


夏の紫外線対策!食べる日焼け止め


「肌の老化の8割は紫外線」と言われるほど
肌ダメージの大きい紫外線




日焼け止めクリームは
こまめに塗り直すのが大事です


また、塗る日焼止めと共に「食べる日焼止め」も重要


・スイカ
・アボガド
・人参
・トマト
・ほうれん草
・鮭
・オリーブオイル
・緑茶


これらの食材は夏の肌を守る頼もしい存在

抗酸化や肌の修復を促す成分が豊富なんですよ^^


スイカミルク 美肌 日焼け防止
スイカと牛乳をミキサーにかけて



特にスイカには美肌成分のシトルリンが
豊富に含まれています

日焼けによる肌の酸化・シミを防いでくれるのはトマト
トマトに含まれる「リコピン」には高い抗酸化作用があり
シミの予防に効果があります

まさに「食べる日焼け止め」よ


体の中からも日焼け対策をしましょう


トマト 見切り品 節約



私はさっそくスーパーへ

見切り品の4つで100円のトマト
めっちゃ甘い、無限に食べられる

頼むよリコピン!(笑)
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