うちの横は遊歩道
40代独身子無しぼっち。家族は借金していました。貧乏から抜け出せません。
日焼け止め塗らずに生きてる40代
2022.07.27
[edit]
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人に指摘されて知る事実
日焼け止めが合わなくなり
帽子とマスクで日焼け対策をしています
こまと散歩から戻ると
父が私の顔をじーーーっと見る
なんだ？と訝しんだら
「頬とおでこ日焼けしてるよ！」
「ホントだ！」と母も加わり
私の顔を見ながら大笑い
大ショック(´；ω；｀)ｳｯ…
そういうことに無頓着な人に
指摘されるなんて
相当日焼けしてるってことじゃない！？
言われたあとから
あらゆる角度で鏡を見ておりますが
・・・・うん、バッチリ日焼けしてる(泣)
しかも顔のサイドはマスク焼けしてました
気付きたくなかった(泣)
出勤や買い物は
日傘をさして移動しています
となると、
日焼けの原因はたった一つしかないんですよねえ…
恐るべし犬の散歩
犬の散歩で浴びる紫外線のパワーよ
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紫外線を98％カットする！
紫外線を98％カットする
「ヤケーヌ」という商品を見つけました
息苦しくない紫外線対策フェイスカバー
デコルトと首の日焼けもブロック
息苦しくない、洗えるマスク
顔のサイドのマスク焼けも防止
コンパクトに畳めて洗えるつば広ハット
これからが夏本番だというのに
どうしましょ
秋が来る前に
真っ黒になってしまうのではなかろうか
やだーーーー！(泣)
夏の紫外線対策！食べる日焼け止め
「肌の老化の8割は紫外線」と言われるほど
肌ダメージの大きい紫外線
日焼け止めクリームは
こまめに塗り直すのが大事です
また、塗る日焼止めと共に「食べる日焼止め」も重要
・スイカ
・アボガド
・人参
・トマト
・ほうれん草
・鮭
・オリーブオイル
・緑茶
・アボガド
・人参
・トマト
・ほうれん草
・鮭
・オリーブオイル
・緑茶
これらの食材は夏の肌を守る頼もしい存在
抗酸化や肌の修復を促す成分が豊富なんですよ^^
スイカと牛乳をミキサーにかけて
特にスイカには美肌成分のシトルリンが
豊富に含まれています
日焼けによる肌の酸化・シミを防いでくれるのはトマト
トマトに含まれる「リコピン」には高い抗酸化作用があり
シミの予防に効果があります
まさに「食べる日焼け止め」よ
体の中からも日焼け対策をしましょう
私はさっそくスーパーへ
見切り品の4つで100円のトマト
めっちゃ甘い、無限に食べられる
頼むよリコピン！(笑)
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