うちの横は遊歩道
40過ぎの独身労働者です。親と弟は借金していました。貧乏から抜け出せません。
主治医から検査結果の説明
2022.08.04
[edit]
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心臓カテーテル検査の結果
父の心臓カテーテル検査、無事終了
主治医から検査結果の説明があり
心臓はそんなに悪くないが、貧血が酷い
胸が苦しくなるかもしれない
胃カメラ検査をすすめる
貧血の薬は継続、様子を見ましょう
胸が苦しくなるかもしれない
胃カメラ検査をすすめる
貧血の薬は継続、様子を見ましょう
以上、主治医と面談した母から教えてもらいました
胃カメラ検査は父がごねて
保留になったみたいです・・ネ
苦しいから嫌だってさ(^_^;)
貧血の予防・改善で避けたほうがいい飲み物
貧血の人が
食事中・食事直後は避けるべき飲み物
・緑茶
・紅茶
・ウーロン茶
・コーヒー
・紅茶
・ウーロン茶
・コーヒー
これらの飲み物を
食事中や食事の直後に摂取すると
鉄の吸収を妨げてしまうので注意
食事のお供にウーロン茶を好む父
これはいけない
明日から水を勧めてみます(;ﾟ∀ﾟ)
貧血予防に良いおすすめの食べ物
貧血予防に良いおすすめの食べ物です
鉄分が多く含まれています
＜ 肉類 ＞
レバー、赤身肉
＜ 魚介類 ＞
あさり、しじみ、いわし、赤身魚
＜ 野菜 ＞
小松菜、ほうれん草、水菜、春菊
＜ 海藻類 ＞
海苔、ひじき
＜ 豆類 ＞
豆乳、大豆、納豆、厚揚げ
レバー、赤身肉
＜ 魚介類 ＞
あさり、しじみ、いわし、赤身魚
＜ 野菜 ＞
小松菜、ほうれん草、水菜、春菊
＜ 海藻類 ＞
海苔、ひじき
＜ 豆類 ＞
豆乳、大豆、納豆、厚揚げ
これらの中で
鉄の吸収率が良い「ヘム鉄」を含む食品は
レバー、かつお、まぐろ、めざし
特に豚レバーが最も多く鉄分を含みます
貧血対策には、やはりレバーなんですね
レバーと言えば焼き鳥かレバニラ
ふつうに食べたい！(笑)
検査結果の内容を知ってから
貧血対策について
あれこれ調べていました
お父さんの体調を気にかけねば！と
意気込んだ矢先
母が負傷してしまいました
急遽病院へ
明日からの生活が変わります
お手数をおかけしますがクリックしてくださると嬉しいです
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